گونهها معمولا شانس خوبی ندارند و به‌عنوان یک عضو فراموش‌شده، اغلب مورد بی‌توجهی قرار می‌گیرند.
آویزان
شدن پوست اطراف گونه می‌تواند سن فرد را بیشتر جلوه دهد؛ بنابراین برای
جلوگیری از این اتفاق، ورزش‌های زیر را به‌طور مرتب انجام دهید تا
گونه‌هایی برجسته و سفت داشته باشید و به این ترتیب، چهره شما جوان و
شاداب باقی بماند.
"تاتو
کردن(Tattooing)"اگر چه به ظاهر بحثی نو و برای عده ای سرگرمی جدید محسوب
می شود، اما ریشه در سال های بسیار دور داشته و نمی توان آن را موجی نو در
قرن حاضر خواند.
سابقه تاتو به 6 هزار سال پیش در مصر باستان بازمی
گردد. زنان و گاه مردان طبقه اشراف مصر برای تزیین خود، تاتو کرده و آن را
افتخاری برای خویش می دانستند. کشف جسد مرد تاتو شده مربوط به 4 هزار سال
پیش در "اتریش" نشان دهنده اطلاع اروپاییان از تاتو است.
پوست
و ریز و درشت‌های روی آن همیشه برای ما مهم بوده است، دغدغه‌ای که گاهی تا
ساعت‌ها ذهنمان را به خود مشغول می کند. این که چطور این پوست پرچین و جوش را به آینه تبدیل کنیم.
جلوی
آینه ایستادی، جوش بزرگی روی دماغت توی ذوق می زند، بقیه ی جاها هم دست
کمی از آن ندارد، پر از چروک، پر از دانه‌های سیاهی که... . بیچاره آن کسی
که این صورت قرار است آینه‌اش باشد!
"پوستش مثل آینه است"، این
روزها شده است یک آرزو، دود و دمی که به ریه‌هایمان رحم نمی کنند، مطمئنا
با ظاهری‌ترین عضو ما یعنی پوست هم مهربان نیستند.
علاوه بر آن بعضی وقت‌ها یادمان می رود که همانطوری که قلب و ریه ، کلیه
مان ممکن است مریض شود، پوست بدنمان هم از آسیب دور نیست. اگر تا حالا
یادتان رفته بود که این جدار رویی را جدی بگیرید، حالا وقتش است که تغییر
عقیده بدهید.
تابستان،
فصل دریا رفتن و آفتاب گرفتن در سواحل زیبا ی شمالی کشور است. همین مسأله
بسیاری را وسوسه می کند که دل را به دریا بزنند اما، بیشتر آنها از خطرات
و مضرات آفتاب برای پوست بدن خود آگاه نیستند، در این مقاله برخی نکات
ایمنی در این زمینه مرور شده است.
در این مقاله ویتامین های مفید و موثر برای حفظ سلامت پوست را به همراه منابع غذایی آنها برای شما بیان می کنیم.
ویتامینA:
این ویتامین از تأثیر اشعه ی فرابنفش بر پوست بدن جلوگیری می کند. منابع خوب ویتامین A شامل سبزی ها و میوه‌های زرد و نارنجی مثل هویج ، کدو حلوایی ، طالبی ، زردآلو ، انبه ، پرتقال و... و همچنین سبزی‌های پهن برگ مثل اسفناج و کاهو و نیز تخم‌مرغ و شیر و جگر است.
در این مقاله ویتامین های مفید و موثر برای حفظ سلامت پوست را به همراه منابع غذایی آنها برای شما بیان می کنیم.
ویتامینA:
این ویتامین از تأثیر اشعه ی فرابنفش بر پوست بدن جلوگیری می کند. منابع خوب ویتامین A شامل سبزی ها و میوه‌های زرد و نارنجی مثل هویج ، کدو حلوایی ، طالبی ، زردآلو ، انبه ، پرتقال و... و همچنین سبزی‌های پهن برگ مثل اسفناج و کاهو و نیز تخم‌مرغ و شیر و جگر است.
جوش
زدن(آکنه) یا به دلیل افزایش تولید چربی توسط غدد چربی پوست است یا به
علت کاهش تخلیه ی غدد چربی و در نتیجه تجمع چربی و فولیکول‌هاست و از نظر
علمی هیچ ارتباطی با تغذیه ی افراد ندارد. در بررسی‌های به عمل آمده بر
روی دو هزار بیمار مبتلا به آکنه اثبات شده که جوش زدن ارتباطی با تغذیه و
مصرف شیرینی و شکلات ندارد.
ولی باز هم در برخی موارد به علت اصرار زیاد بیماران، رژیم غذایی خاصی برای آنها تجویز می شود.
برای دیدن متن کامل مقاله اینجاکلیک کنید..
یکی از مراقبت‌های اساسی پوست، پاک‌سازی پوست است. پاک‌سازی پوست می تواند با حذف سلول‌های مرده ی سطح پوست و برداشتن گرد و غبار و مواد آرایشی و چربی اضافی در سطح پوست و باز کردن منافذ آن، باعث تنفس پوست شود.
از
آن جایی که سئوالات زیادی راجع به عرق کردن در تمام بدن و یا تعریق بیش
از حد کف دست و پا وجود دارد، مطالعه مطلب زیر می تواند برایتان سودمند
باشد.
مرکز تنظیم حرارت بدن در هر شخصی نسبت به دیگری متفاوت است،
بنابراین در صورت افزایش درجه حرارت خون، هیپوتالاموس با گشاد کردن عروق و
نیز تعریق موجب خنک شدن بدن می‌شود.
اما در شرایط خاصی با وجود مکانیسم‌های فوق، بدن دچار تعریق بیش از حد می‌شود که عبارت‌اند از:
این روزها برای جوان تر شدن خیلی کار‌ها می‌شود کرد! یکی از روش‌هایی که برای درمان چین و چروک صورت به کار می‌رود، تزریق "بوتاکس" است.
با
اینکه در چند سال اخیر استفاده از بوتاکس رایج شده، اما از آغاز سال جدید
میلادی، سازمان غذا و داروی آمریکا در مورد این روش، هشدار‌هایی مطرح کرده
که قابل تامل است.
بد نیست بدانید این سازمان بر خلاف همتایان
اروپایی خود، تا این زمان به بیماران و پزشکان درباره خطرات بوتاکس هشدار
رسمی اعلام نکرده بود.
