ناخن از قسمت های مختلفی تشکیل شده است:
صفحه ناخن: قسمت قابل مشاهده ناخن روی انگشتان دست و پا
ماتریکس: قسمت زیر کوتیکول که زیر پوست مخفی شده و ناخن از آنجا رشد می کند.
لانولا: قسمتی از ماتریکس که سفید رنگ و شبیه هلال ماه است و در ریشه ناخن قرار گرفته و معمولاً در انگشت شست واضح‌تر است.
کوتیکول: پوست نازک ریشه ناخن که روی ناخن را می پوشاند.
چین‌های ناخن: چین‌ها و فرو رفتگی‌های پوست که ناخن را در بر گرفته و در 3 طرف آن را حمایت می کنند.
بررسی‌ها
نشان داده است که پرتوهای ماورای بنفش نور خورشید با بیشتر سرطان‌های پوست
ارتباط دارند. سبک زندگی و اطلاعاتی که در این باره دارید، بر سلامت شما
تاثیر می گذارد.
تابش
خورشید در این روزهای آفتابی، خطرات خاص خود را به دنبال دارد و جدا از
آفتاب سوختگی، باید این حقیقت را هم در نظر گرفت که پرتوهای ماورای بنفش
نور خورشید می‌تواند در درازمدت موجب سرطان پوست شود. بنابراین انتخاب شیوه‌های مناسب برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید ضرورت دارد.
یکی
از راه‌‌های ایجاد این حفاظت، استفاده از کرمهای ضدآفتاب است، اما نباید
فراموش کرد که انتخاب از بین طیف گسترده ضدآفتاب‌های موجود در بازار کار
بسیار دشواری است.
روند پیری پوست روندی طبیعی است که با افزایش سن اتفاق می‌افتد، ولی برخی عوامل خارجی این روند طبیعی را تسریع می کنند.
امروز همه مردم دنبال راهی هستند تا از پیری پوست‌شان جلوگیری کنند و یا حتی هر روز خود را جوان‌تر از روز پیش نشان دهند.
در این میان، بازار کرم‌ها، اسپری‌ها و آمپول‌های ضد پیری پوست بسیار داغ شده است، ولی آیا واقعا این مواد کارساز هستند؟
بهترین روش برای کند کردن روند پیری پوست چیست؟
تا مدت‌ها قبل بسیاری از خانم‌های ایرانی برای جوان‌تر یا زیباتر شدن به سراغ تاتوی ابرو ،
چشم و لب می رفتند، اما امروزه با تبلیغات گسترده درباره انواع جراحی
زیبایی، این نگرش تا حد زیادی تغییر کرده است. تغییر شکل بینی، کوچک و
بزرگ کردن سینه، لیپوساکشن، بزرگ کردن لب، گونه‌سازی ، لیفتینگ صورت و تزریق چربی و ژل برای رفع چروک پوست
از جمله اقداماتی است که خانم‌ها و حتی آقایان خود را به تیغ جراحان
زیبایی می سپارند. در ایران، آمار رسمی در ارتباط با میزان جراحی‌های
زیبایی در دست نیست، اما سالانه شاهد افزایش چشم‌گیر این جراحی‌ها هستیم.
حال سوال این است که آیا انجام جراحی‌های زیبایی نیازمند شرایط خاصی است
یا نه؟ به عبارت دیگر، نامزدهای این جراحی‌ها باید چه شرایطی داشته باشند؟
«کرم حلزون، عصاره آلوئه ورا:
فقط با یک تلفن، در منزل شما تحویل داده می‌شوند.» خیلی‌ها در آرزوی پوستی
شفاف‌تر، پول‌های هنگفتی برای این‌گونه تبلیغات می‌پردازند که نتیجه‌ای
نیز در پی ندارند. برخی‌ها هم نسخه‌ای پوستی را می‌گیرند، ولی به جای بهتر
شدن پوست‌شان، عوارض شدیدتری را تجربه می‌کنند. فقط داشتن یک نسخه پوست و
یا پُماد و یا کِرم پوست مهم نیست، بلکه شما باید روش صحیح استفاده از آن
را بدانید.
دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و مو، و عضو
هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اصول استفاده درست از نسخه‌ها،
پمادها و کرمهای پوستی را به شما آموزش می‌دهد.
گفتگوی زیر با دکتر حسین طباطبایی، متخصص پوست و مو و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران در رابطه با مراقبت از ناخن ها می باشد.
ناخن
گیر معمولی ولی تیز، بهترین وسیله برای گرفتن ناخن‌ها است و از وسایلی
مانند قیچی، چاقو، تیغ و غیره حتی‌الامکان نباید استفاده کرد.
وقتی
صحبت از جراحی‌های زیبایی به میان می‌آید، بسیاری از آقایان جبهه می
گیرند و می‌گویند این کارها ویژه خانم هاست و این شخصیت و قدرت مرد است
که حرف اول را می زند.
ولی نسل جوان تر آقایان عقاید دیگری
دارند و معتقدند زیبایی و زیباتر شدن، زن و مرد نمی شناسد و کم نیستند
جوانانی که برای جراحی بینی، کاشت مو و جراحی های زیبایی پوست در صف
ایستاده‌اند.
از جمله این مواد آرایشی که به طور رایج مورد استفاده قرار می گیرند، کرم پودر، کرم، رژ گونه، رژ لب ، عطر، ریمل ، سایه و لاک است.
پودرها تقریبا خشک و بدون چربی اند، بنابراین افرادی که پوست خشک دارند، نباید از این محصولات استفاده کنند. البته می توان پیش از مالیدن پودر به پوست صورت، از کرم پوشاننده استفاده کرد.
بنابراین استفاده از پودرها منجر به خشکی پوست می شود و افرادی که پوست خشک دارند نباید بدون استفاده از کرم، از آن استفاده کنند.
برای دیدن متن کامل مقاله اینجاکلیک کنید..
پاک کردن، تقویت کردن، غذا دادن و رساندن مواد مغذى به پوست، سه اصل اساسى برنامه مراقبت از پوست است.
-
براى مالیدن کرم به صورت، نوک انگشتان را با ملایمت و به صورت دایره ای
وار، از پایین به بالا روى صورت حرکت دهید تا کرم جذب پوست گردد.
- صورت را ماساژ دهید تا کرم جذب شود. حدوداً 20 دقیقه طول مى کشد تا کرم کاملاً جذب پوست صورت شود.
-
اجازه ندهید کرم بیش از 20 دقیقه روى صورت شما باقى بماند، زیرا پس از این
مدت باعث جذب دود و گرد و غبار و انسداد منافذ پوست می شود.
- براى پاک کردن کرم از یک تکه پنبه یا دستمال کاغذى مرطوب استفاده کنید تا رطوبت پوست از بین نرود.
- حوله مخصوص صورتتان را تمیز و نرم نگه دارید.
-
هنگام خواب کرم روى صورتتان را پاک کنید و با کرم به رختخواب نروید. به
عبارتى اگر از کرم هاى شب استفاده مى کنید، نیم ساعت قبل از خواب به
صورتتان کرم بمالید. 20 دقیقه صبر کنید تا کرم کاملاً جذب پوست شما شود.
سپس به آرامى با یک تکه پنبه مرطوب صورتتان را پاک کنید.
