بر اساس مطالعات جدید، بعد از دوران نوجوانی(13 تا 19 سالگی)، تعداد سلول های چربی موجود در بدن تا پایان عمر به همان مقدار باقی می ماند، حتی اگر چاق یا لاغر شوید.
سلول
های چربی همراه با تغییرات وزن، بزرگ و کوچک می شوند. این یافته ها نشان
می دهد که "چرا کاهش وزن دائمی برای برخی از افراد بسیار دشوار است."
دانشمندان
با یک روش جدید به تخمین سن سلول های چربی پرداختند. آن ها با مشاهده سلول
های چربی برداشته شده از افراد بالغ با استفاده از عمل لیپوساکشن
و یا دیگر روش ها متوجه شدند که سالانه حدود 10 درصد سلول های چربی از بین
می روند و مجددا جایگزین می شوند. این در حالی است که تعداد کل سلول ها
ثابت می ماند.
اگر
اضافه وزن داشتید و وزن خود را کاهش دادید، باید بدانید شما هنوز استعداد
ذخیره کردن مجدد چربی را دارید، زیرا تعداد سلول های چربی در بدن شما
تغییری نکرده است و فقط حجم آن کمتر شده است.
سپس محققان به بررسی چگونگی تغییر سلول های چربی در طول زندگی پرداختند.
پایینآمدن سطح هورمونی به نام لپتین که به مغز کمک میکند تا در مقابل غذاهای اشتها آور مقاومت کند ممکن است توضیحدهنده این باشد که چرا افرادی که وزن کم میکنند، اغلب در حفظ وزن خود دچار مشکل میشوند.
به
گزارش خبرگزاری رویترز پژوهشگران آمریکایی میگویند که بازگرداندن لپتین
به حد پیش از رژیم غذایی ممکن است این مشکل را برطرف کند، و به این ترتیب
راهی برای موفقیت افرادی که رژیم میگیرند، پیدا شود.
افرادی
که وزن کم میکنند، میزان لپتین کاهش پیدا میکند، چرا که بدن سعی میکند
با این کاهش وزن مخالفت کند و از ذخایر انرژی خود(بافتهای چربی) محافظت
کند.
خندیدن یکی از بهترین داروها می باشد. همچنین خندیدن، یک رژیم لاغری مناسب را به وجود می آورد.
مرحله اول: به خاطر آنکه شما در یک زمان نمی توانید، هم بخندید و هم غذا بخورید، لذا خندیدن از خوردن غذا جلوگیری می کند.
مرحله
دوم: خندیدن باعث افزایش ضربان قلب و تنفس می شود. همچنین باعث افزایش
دمای درون بدن می گردد و بالاخره باعث افزایش سوخت کالری می شود.
مرحله
سوم: مدارکی در دست است که نشان می دهد، خنده میزان کالری که هم اکنون
مصرف شده و میزان کالری که در زمان گذشته مصرف شده و تبدیل به چربی شده را
مصرف می کند.
خنده درمانی در موارد زیر استفاده می شود:
ادامه مطلب...منبع.کلیک کن دات کام
چند کد مخفی برای گوشی های سامسونگ
1- #06#*
نمایش سریل نامبر گوشی(IMEI)
2- #9999#*
نمایش ورژن گوشی
کدهای گوشی نوکیا : ( این کدها را از سمت چپ به راست وارد گوشی نمائید)
#06#*
سریال نامبر گوشی را نشان میدهد ( IMEI )
#92702689#*
نمایش
: سریال نامبر گوشی ، تاریخ ساخت ، تاریخ فروش ، تاریخ آخرین تعمیرات (
0000 به معنای نداشتن تعمیر قبلی) برای خروج از این صفحه باید گوشی را
خاموش و دوباره روشن کنید. ( روی گوشی 3310 – 3660 )
#3370*
با این
کد شما از حالت EFR استفاده خواهید کرد که باعث میگردد از حداکثر کیفیت
صدای گوشی برخوردار شوید اما در عوض مصرف باطری شما کمی بالاتر خواهد رفت
بر روی گوشی نوکیا 3310 آزمایش شد و عمل کرد
#3370#
حالت EFR را غیر فعال میسازد.
#4720#*
گوشی را در حالت کیفیت صدای پائین قرار میدهد و در عوض مصرف باطری شما درحدود 30 درصد کاهش میابد.
#4720#*
حالت قبل را غیر فعال میسازد.
#0000#* و یا #9999#*
ورژن سیستم عامل گوشی ، تاریخ ساخت نرم افزار ، و نوع فشرده سازی را نشان میدهد.
#30#*
شماره های محرمانه گوشی را نمایش میدهد.
#67705646#*
میتونید مراحل افزایش را به گزینه های زیر بگزارید تا بلندگو خش خش نکند.
ادامه مطلب...
user code: 1122, 3344, 1234, 5678 ==== کد کارخانه ای گوشی در هنگام ریست کردن آن از طریق منو
Factory mode: *#987# ==== ریست کردن گوشی به حالت کارخانه ای
Restore factory settings: *#987*99# ==== تنظیمات اصلی گوشی به حالت اولیه
LCD contrast: *#369# ==== تنظیم نور صفحه نمایشگر و نوشته های آن
Software version: *#900# ==== نمایش نسخه نرم افزاری گوشی
تماس و دفترچه تلفن :
کارایی
صوتی گوشی در طول مکالمه رضایت بخش است . آنتن دهی گوشی در حد مطلوب است و
در طول مکالمه وقفه ایجاد نمی کند . در این گوشی ویژگی شماره گیری صوتی
بصورت از پیش نصب شده وجود ندارد. اگرچه سیستم تشخیص صوتی داخلی تا حدودی
این نقص را جبران می کند و اکثر فرمان های کاربر را تشخیص می دهد . این
ویژگی کاملا مستقل از بلندگو است و نیازی به از پیش ضبط کردن فرمان ها نمی
باشد . در صورت تعیین چند شماره برای یک اسم باید یکی از شماره ها را
بصورت پیش فرض تنظیم کنید ، در غیر اینصورت نخستین شماره ورودی شماره گیری
شود .
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
نوکیا
N79 دارای دفترچه تلفن گسترده ای است که کارایی بسیار و فضای حافظه کافی
دارد . کل حافظه داخلی را می توان با مخاطبین و اطلاعات مربوط به آنها پر
کرد اگرچه بنظر نمی رسد که کسی به این مقدار فضا نیاز داشته باشد .
مخاطبین را می توان به راحتی براساس اسم کوچک یا اسم فامیل مرتب کرد و با
تایپ کردن تدریجی اسامی ، آنها را جستجو نمود . کاربر همچنین می تواند
گوشی را تنظیم کند تا مخاطبین ذخیره شده در سیم کارت ، حافظه گوشی و یا
شماره های سرویس بصورت پیش فرض نشان داده شوند .
![]() | ![]() |
ویرایش
کردن یک مخاطب دارای زمینه های از پیش تنظیم شده بسیاری است و می توان هر
یک از آنها را به تعداد دفعات مورد نیاز تکرار کرد. امکان ایجاد زمینه های
جدید فراهم شده است . برای هر مخاطب می توان زنگ و ویدئوی شخصی تعیین کرد
. کاربر می تواند مخاطبین را گروهبندی کند و برای هر گروه یک زنگ خاص قرار
بدهد .
![]() | ![]() |
Log
تماس ارتباطات اخیر کاربر را ثبت می کند . با فشار دادن کلید Call روی
صفحه نمایش Standby و همچنین از منوی اصلی می توان به نرم افزار Log
دسترسی پیدا کرد . Log تماس دارای سه نوار تماس های ارسالی ، دریافتی و
ناموفق است که در هر یک از آنها 20 تماس را ثبت می کند . اگر از منوی اصلی
به Log تماس بروید یک لیست کامل از تمامی ارتباطات شبکه طی 30 روز گذشته
در اختیار شما قرار می گیرد که شامل پیام ، تماس و انتقال داده (حتی
ارتباطات WLAN ) می باشد .
پیام :
نوکیا
N79 از انواع پیام های MMS , SMS و ایمیل پشتیبانی می کند . پیام MMS ,
SMS ویرایشگر مشترکی دارند . ویرایشگر تعداد کاراکترهای باقیمانده از حد
160 کاراکتر را نشان می دهد . شاخص داخل پرانتز نیز نشان دهنده تعداد بخش
های جداگانه ای است که پیام برای ارسال به آنها تقسیم می شود .
![]() | ![]() |
سوئیچ
از SMS به MMS به راحتی با اضافه کردن محتوای چندرسانه ای صورت می گیرد .
این گوشی اندازه عکس های خیلی بزرگ را کوچک می کند تا برای ارسال از طریق
MMS مناسب شوند .
![]() | ![]() |
نوکیا
N79 دارای یک ویرایشگر اختصاصی برای ضبط فوری پیام های صوتی است . کاربر
می تواند پیام را در همان لحظه ضبط کند یا از یک کلیپ صوتی از حافظه گوشی
استفاده نماید . گزارش های تحویل پیام بصورت POP-UP روی صفحه نمایش Stand
by ظاهر می شوند و سپس در پوشه جداگانه ای در زیر منوی پیام ذخیره می
گردند . اگر بدون ارسال پیام از ویرایشگر خارج شوید از شما می خواهد که آن
را در پوشه Drafts ذخیره کنید یا اینکه پیام موردنظر را حذف نمایید .
emaile Client بخوبی کار می کند و تقریبا تمامی نیازهای کاربر را در این
رابطه برطرف می نماید. نوکیا N79 دارای تنظیمات ساده ای برای ایمیل است .
در صورت استفاده از سرویس عمومی ایمیل فقط کافی است تا نام کاربری و رمز
خود را وارد کنید . گوشی در کوتاهترین زمان تمامی تنظیمات موردنیاز را
دانلود می کند . از چند حساب ایمیل و پروتکل های ایمنی مختلف پشتیبانی می
شود که به موجب آن می توان سرویس های POP یا IMAP را روی گوشی اجرا کرد .
![]() | ![]() | ![]() |
Client
می تواند فقط تیترهای پیام یا کل متن را دانلود کند و ایمیل ها را بطور
اتوماتیک در وقفه های زمانی تعیین شده چک نماید . ویژگی جالب دیگر امکان
زمانبندی ارسال ایمیل پس از برقراری ارتباط اینترنتی است . از پیوست و
امضا نیز پشتیبانی می شود .
موسیقی و رادیو :
از
آنجایی که نوکیا N79 یک گوشی با قابلیت های چند رسانه ای است نرم افزار
پخش موسیقی در این گوشی از کارایی لازم برخوردار می باشد و از فرمت بسیاری
از فایل ها و همچنین جلد آلبوم پشتیبانی می کند . نرم افزار پخش موسیقی
دارای نمادهای تصویری قابل تغییر نیست . فهرست موسیقی بطور اتوماتیک بر
اساس خواننده ، آلبوم ، نوع و آهنگساز تفکیک می شود و با تایپ کردن تدریجی
می توان آهنگ ها را جستجو کرد . امکان ایجاد Playlist شخصی در کوتاهترین
زمان فراهم شده است . با انتخاب گزینه refresh به آسانی می توان آهنگ ها
را به فهرست موسیقی اضافه کرد . در صورت آپلود موسیقی به گوشی از طریق نرم
افزار PC Suite نیازی به استفاده از گزینه refresh نیست .
![]() | ![]() | ![]() |
نرم
افزار پخش موسیقی دارای 5 گزینه برای پیش تنظیمات اکولایزر است که کاربر
می تواند ظرف چند ثانیه گزینه های جدید ایجاد نماید . این نرم افزار بصورت
minimize در زمینه اجرا می شود که در این حالت یک نوار روی صفحه نمایش
Standby ظاهر می شود و آهنگ در حال پخش را نشان می دهد .
![]() | ![]() | ![]() |
نرم
افزار پخش ویدئو در حالت عمودی و افقی کار می کند و می توان آن را به حالت
تمام صفحه سوئیچ کرد . برچسب های SoftKey در حالت تمام صفحه مخفی می شود
تا تجربه بهتری از مشاهده را برای کاربر فراهم کند . این برچسب ها فقط با
فشار دادن یک کلید بصورت POP-UP ظاهر می شوند . اندازه بزرگ صفحه نمایش در
مشاهده ویدئوها به کاربر کمک می کند .
![]() |
رادیو
FM در نوکیا N79 دارای منوی ساده و مناسبی است و بطور اتوماتیک می تواند
ایستگاههای موجود در محدوده را جستجو و ذخیره نماید . رادیو از RDS و
Visual radio پشتیبانی می کند . استفاده از Visual radio نیازمند برقراری
ارتباط اینترنتی است و به WLAN نیاز ندارد . با وجود RDS و اسکن اتوماتیک
کمتر از انتقال داده شبکه با Visual radio استفاده می شود . نوکیا N79
علاوه بر این یک میانبر مستقیم به لیست رادیویی آن-لاین ارائه می دهد که
صدها ایستگاه در آن وجود دارد .
![]() | ![]() |
فرستنده
داخلی FM به کاربر امکان می دهد تا آهنگ های مورد نظر را روی یک فرکانس
رادیویی از پیش تنظیم شده پخش کند . آن اهنگ ها را سپس می توان با هر
گیرنده رادیو FM که در مجاورت گوشی قرار دارد دریافت کرد . شدت سیگنال در
نوکیا N79 بسیار عالی است که به موجب آن در اتومبیل نیز قابل استفاده می
باشد . نرم افزار فرستنده FM منوی شیک و ساده ای دارد و همچنین می توان از
آن بعنوان CD Changer در اتومبیل استفاده نمود .
![]() | ![]() |
توضیحات: